{"id":1356,"date":"2025-06-03T12:00:12","date_gmt":"2025-06-03T10:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/carrieres.blog\/?p=1356"},"modified":"2025-10-07T08:43:10","modified_gmt":"2025-10-07T06:43:10","slug":"1356","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carrieres.blog\/index.php\/2025\/06\/03\/1356\/","title":{"rendered":"Se motiver, choisir, gagner &#8230; et sortir en champion &#8211; St\u00e9phane Houdet"},"content":{"rendered":"\n<p>Dix ans apr\u00e8s mon article dans <em>Challenges<\/em> sur ses strat\u00e9gies mentales (\u00e0 lire ou relire ci-dessous), j\u2019ai retrouv\u00e9 <strong>St\u00e9phane Houdet<\/strong>, champion de tennis fauteuil, multiple m\u00e9daill\u00e9 paralympique et vainqueur de Roland-Garros \u2013 tournoi qu\u2019il dispute \u00e0 nouveau cette semaine (3-7 juin 2025).<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Dans <strong>trois \u00e9pisodes courts et puissants<\/strong> de notre podcast <strong>CARRI\u00c8RES<\/strong>, il partage avec une franchise rare :<br>&#8211; <strong>Comment choisir<\/strong>, lui qui a d\u00e9cid\u00e9 de se faire amputer, quitt\u00e9 son cabinet v\u00e9t\u00e9rinaire, et tout mis\u00e9 sur le sport de haut niveau<br>&#8211; <strong>La puissance des premi\u00e8res fois<\/strong>, et son nouveau projet avec Yannick Noah<br>&#8211; <strong>Les ponts entre sport et entreprise<\/strong>, \u00e0 travers ses \u00e9changes avec Nicolas Hieronimus et Jean-Paul Agon chez L\u2019Or\u00e9al<br>&#8211; <strong>Deux strat\u00e9gies de motivation<\/strong> : du syndrome du r\u00eave accompli \u00e0 l\u2019exemple de Rafael Nadal<br>&#8211; <strong>Comment tirer sa r\u00e9v\u00e9rence avec panache<\/strong>, en s\u2019inspirant de Shingo Kunieda ou du duo Nadal\/Federer<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83c\udfa7 \u00c9coutez-le ci-dessous ou sur votre plateforme de podcast favorite (<a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/conseils-de-carri%C3%A8res\/id1742714646\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Apple<\/a> ; <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/45XxOMKVkxtexGy8xmuUTc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Spotify<\/a> &#8230;) .<\/p>\n\n\n\n<p>Un t\u00e9moignage fort, \u00e0 la crois\u00e9e des chemins entre performance, choix de vie et transmission.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: Choisir &amp; la philosophie des premi\u00e8res fois - St\u00e9phane Houdet\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/4ckD4iL3SVrklphfR8euJp?si=0089613d780b48f2&#038;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: Ponts entre sport et entreprise (L&amp;apos;Or\u00e9al...) - St\u00e9phane Houdet\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/3j4NJg2ikzHlM2q2wpetdA?si=d97d48c291c0450f&#038;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: Se motiver, jusqu&amp;apos;au dernier jeu - St\u00e9phane Houdet\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/5ocIXRUmoMedg6JidxrVBo?si=c08ee6bd7fd34b83&#038;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Notes : les images utilis\u00e9es pour les podcasts sont issues du magazine COURTS, disponible \u00e0 l&#8217;adresse https:\/\/courts.club\/stephane-houdet-je-suis-un-joueur-de-tennis-recycle\/ <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Comment s&#8217;inspirer de St\u00e9phane Houdet, ce tennisman fran\u00e7ais vainqueur de Roland-Garros et champion paralympique <\/strong><br><em>Ancien v\u00e9t\u00e9rinaire devenu champion de tennis apr\u00e8s un grave accident, il joue Roland Garros 2015 avec un fauteuil innovant cr\u00e9\u00e9 avec les Arts et M\u00e9tiers. Son parcours et ses strat\u00e9gies sont aussi extraordinaires qu\u2019inspirantes.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p style=\"font-size:14px\">&#8220;Je ne suis pas normal. Je suis un champion&#8221;, ass\u00e8ne St\u00e9phane Houdet sur son site internet, qui va tenter de remporter un troisi\u00e8me titre \u00e0 Roland-Garros en handisport et entre en comp\u00e9tition, mercredi 3 juin. Brillant v\u00e9t\u00e9rinaire, il survit \u00e0 un grave accident de moto \u00e0 25 ans avec une jambe qui le fait terriblement souffrir. Apr\u00e8s huit ans de lutte, une rencontre marquante avec le golfeur Matthew Smith l&#8217;am\u00e8ne \u00e0 se d\u00e9cider: il se fait amputer de la jambe gauche au dessus du genou, quitte son cabinet et fait d\u00e9coller sa carri\u00e8re professionnelle dans le sport. Champion de tennis en fauteuil, double vainqueur de Roland-Garros, m\u00e9daill\u00e9 aux jeux olympiques de P\u00e9kin et Londres, son classement oscille entre la 1\u00e8re et 2\u00e8me place mondiale face \u00e0 son adversaire japonais et partenaire de double Shingo Kunieda. En parall\u00e8le de sa carri\u00e8re de sportif de haut niveau, il travaille \u00e0 l&#8217;\u00e9volution de ses fauteuils avec l&#8217;\u00e9cole des Arts et M\u00e9tiers et collabore avec le minist\u00e8re de la D\u00e9fense.<br><br>Associant gentillesse, exigence, lucidit\u00e9 et humour tranchant, St\u00e9phane Houdet est un homme aux actions extraordinaires et aux strat\u00e9gies inspirantes.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\"><br><strong>Un champion seul et connect\u00e9<\/strong><br><br>St\u00e9phane Houdet a exploit\u00e9 depuis l\u2019enfance sa capacit\u00e9 \u00e0 se mettre \u00e0 la place des autres, par la pr\u00e9paration mentale ou en temps r\u00e9el, qu\u2019il s\u2019agisse de ses adversaires comme de ses proches. &#8220;Dans les victoires que j\u2019ai en t\u00eate, les moments qui suivent sont aussi magiques parce qu\u2019on se retrouve avec les proches qui racontent comment ils ont v\u00e9cu l\u2019\u00e9v\u00e9nement et chacun a une perception diff\u00e9rente\u2026 et c\u2019est un autre grand moment de plaisir. J\u2019adore.&#8221;<br><br>Enfant, St\u00e9phane a jou\u00e9 des milliers de coups face aux plus grands contre le mur de sa chambre, d\u2019une mani\u00e8re personnelle et imaginative: il combine sa vision, la perspective de son comp\u00e9titeur, un mim\u00e9tisme physique reproduisant respectueusement les styles de jeu des grands joueurs face \u00e0 lui et la voix de l\u2019arbitre.<br><br>&#8220;Depuis tout petit, j\u2019ai toujours \u00e9t\u00e9 attach\u00e9 \u00e0 l\u2019exemple. En voyant les joueurs de tennis, j\u2019imaginais faire la m\u00eame chose. C\u2019est aussi pour cela que je jouais face au mur de ma chambre contre les meilleurs. A chaque fois que je tapais la balle, je donnais mon pr\u00e9nom et le nom de mon adversaire. Et pour chaque coup, je savais qui faisait quoi et comme cela, j\u2019ai battu tous les grands joueurs de mon \u00e9poque! Je reproduisais leurs gestes: quand je jouais contre Connors, je ne jouais pas de la main gauche mais je faisais le revers \u00e0 deux mains et je poussais la balle. Quand c\u2019\u00e9tait \u00e0 McEnroe de servir contre moi, je le faisais servir de c\u00f4t\u00e9. Il y avait ce mim\u00e9tisme dans l\u2019apprentissage. Par la suite, le fait de pouvoir rencontrer des gens qui ont d\u00e9j\u00e0 parcouru le chemin le rend plus accessible. On se dit\u2026 je le vois, je le c\u00f4toie, je sais comment il fait, donc je peux faire la m\u00eame chose.&#8221;<br><br>Plusieurs \u00e9tudes scientifiques, men\u00e9es par Harvard et des universit\u00e9s australiennes et n\u00e9o- z\u00e9landaises, ont soulign\u00e9 l\u2019incroyable capacit\u00e9 de l\u2019\u00eatre humain \u00e0 se projeter mentalement dans le pass\u00e9 et le futur, \u00e0 un autre endroit, voire \u00e0 la place de quelqu\u2019un d\u2019autre.<br><br>Le cerveau cr\u00e9e alors des perspectives \u00e0 partir desquelles chacun d\u2019entre nous peut vivre une situation, ressentie diff\u00e9remment selon les points de vue :<br>&#8211; acteur, je vois \u00e0 travers mes yeux et suis associ\u00e9 \u00e0 mon point de vue<br>&#8211; \u00e0 la place d\u2019une tierce personne, je suis dissoci\u00e9 de mon point de vue et associ\u00e9 au point de vue de quelqu\u2019un d\u2019autre, comme par exemple un adversaire lors d\u2019un \u00e9v\u00e9nement sportif, un interlocuteur lors d\u2019une n\u00e9gociation, un mentor au moment d\u2019un feed back\u2026<br>&#8211; en qualit\u00e9 d\u2019observateur non impliqu\u00e9 et impartial, j\u2019ai connaissance de mani\u00e8re dissoci\u00e9e des deux points de vue pr\u00e9c\u00e9dents. Cette position permet une prise de recul ainsi qu\u2019une meilleure compr\u00e9hension de la vision du monde des parties en pr\u00e9sence, ainsi que de leurs interactions.<br><br>Empathiques autant que strat\u00e9giques, fusionnant l\u2019espace et le temps, les plus grands sportifs p\u00e9n\u00e8trent dans la t\u00eate et le corps de leurs proches &#8211; amis, entra\u00eeneurs, juges et adversaires \u2013 jusqu\u2019\u00e0 ne faire plus qu\u2019un lorsqu\u2019ils sont seuls sur le court, r\u00e9agissant en temps r\u00e9el face \u00e0 des balles d\u00e9coch\u00e9es \u00e0 plus de 200 km\/h. D\u2019ailleurs, &#8220;alone&#8221; en anglais est la contraction de &#8220;all one&#8221;: &#8220;seul&#8221; et simultan\u00e9ment &#8220;tous en un&#8221;.<br><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\"><strong>Se d\u00e9passer dans les moments de rupture<\/strong><br><br>La 1\u00e8re ann\u00e9e de pr\u00e9pa v\u00e9t\u00e9rinaire est un moment cl\u00e9 de son existence. Tout lui avait r\u00e9ussit jusqu\u2019alors dans sa vie et sa scolarit\u00e9 lorsqu\u2019il est confront\u00e9 d\u00e8s les premiers mois \u00e0 un retour tranchant de sa professeure principale: &#8220;pas la moindre \u00e9tincelle d\u2019espoir&#8221;, souligne-t-elle dans son bulletin de notes. Cette sentence m\u00e8ne \u00e0 une r\u00e9action inattendue de St\u00e9phane Houdet :<br>Sur le moment, il est piqu\u00e9 au vif. &#8220;Comment se fait-il qu\u2019elle ait pu penser cela de moi ? Elle ne me conna\u00eet pas. Je vais lui prouver qu\u2019elle s\u2019est tromp\u00e9e&#8221;, se dit-il avec sa tonalit\u00e9 de voix caract\u00e9ristique, m\u00ealant confiance et espi\u00e8glerie. Il se r\u00e9veille et intensifie ses efforts.<br><br>L\u2019ann\u00e9e suivante, il arrive 6\u00e8me sur 2000 au concours. Il \u00e9crit \u00e0 son enseignante pour l\u2019en informer et la remercier. L\u2019effet est remarquable puisque sa professeure, avec laquelle il a gard\u00e9 contact, associera d\u00e9sormais l\u2019exemple de St\u00e9phane aux remarques faites \u00e0 ses \u00e9l\u00e8ves!<br><br>Les moments difficiles et les confrontations \u00e9prouvantes nous permettent de construire autant notre personnalit\u00e9 que nos chemins de vie. L\u2019absence d\u2019\u00e9tincelle mise en relief par un regard ext\u00e9rieur a permis de rallumer la flamme int\u00e9rieure. Le terme anglo-saxon est bien choisi: wake-up call! La diff\u00e9rence inspirante de la strat\u00e9gie de St\u00e9phane Houdet est sa mani\u00e8re de penser l\u2019adversit\u00e9 comme constructive, voire amicale une fois le match jou\u00e9 de toutes ses forces.<br><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\"><strong>Etre pr\u00e9sent pour performer en temps r\u00e9el<\/strong><br><br>Les programmes mentaux de St\u00e9phane Houdet permettent au duo cerveau\/corps d\u2019appr\u00e9hender le temps d\u2019une mani\u00e8re particuli\u00e8rement efficace :<br>&#8211; r\u00e9ussir une chose \u00e0 la fois : sur un court de tennis, le champion joue un point apr\u00e8s l\u2019autre.<br>Contrairement \u00e0 d\u2019autres qui lancent plusieurs choses en m\u00eame temps, il m\u00e8ne une action et attend qu\u2019elle soit termin\u00e9e pour en commencer une autre.<br>&#8211; tisser consciemment des liens entre son pass\u00e9 et son pr\u00e9sent, entre ses r\u00eaves et les r\u00e9alit\u00e9s : il a notamment r\u00e9alis\u00e9 son ambition de gosse en jouant au tennis \u00e0 un niveau international.<br>&#8211; conjuguer le temps au pr\u00e9sent : le tennis est l\u2019\u00e9cole de la vie dans la capacit\u00e9 \u00e0 repartir \u00e0 0. \u00ab Nouveau point, nouvelle cible \u00bb et ce qui s\u2019est pass\u00e9, c\u2019est d\u00e9sormais \u2026 du pass\u00e9 !<br>&#8211; se connecter \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 : il est pr\u00e9sent dans l\u2019instant en activant ses diff\u00e9rents sens \u2013 audio, vid\u00e9o<br>et kinesth\u00e9siques.<br><br>Le cerveau code le temps en termes m\u00e9taphoriques sous forme de repr\u00e9sentations spatiales. L\u2019humain localise mentalement son pass\u00e9, son pr\u00e9sent et son futur. Ceci se refl\u00e8te dans le langage et la culture : le pass\u00e9 dans le dos \u2013 \u00ab ces \u00e9preuves sont derri\u00e8re nous d\u00e9sormais \u00bb, le pr\u00e9sent\/futur vers l\u2019avant &#8211; \u00ab tu as tout l\u2019avenir devant toi \u00bb, le mouvement du temps de gauche \u00e0 droite en Occident, observable par les gestes, la repr\u00e9sentation graphique et le sens de l\u2019\u00e9criture\u2026<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\"><strong>La voix du succ\u00e8s<\/strong><br><br>Un exemple marquant d\u2019une de ses strat\u00e9gies est sa mani\u00e8re de combiner le temps et sa voix int\u00e9rieure lors des entrainements. St\u00e9phane se souvient que, devenu n\u00b01 mondial, il a test\u00e9 ses limites et tent\u00e9 des coups impossibles de la mani\u00e8re suivante :<br>&#8211; je me dis \u00ab je suis le n\u00b01 mondial, je vais le faire \u00bb et je tente <br>&#8211; d\u00e8s que je r\u00e9ussis, cela renforce mon statut de champion<br>&#8211; si la balle n\u2019est pas all\u00e9e o\u00f9 je le veux, je la positionne d\u2019un revers de main dans le pass\u00e9, me dis au pr\u00e9sent \u00ab je suis toujours le meilleur \u00bb puis retente jusqu\u2019\u00e0 r\u00e9ussir.<br><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\"><strong>&#8220;Papa, quel est le plus beau jour de ta vie?&#8221;<\/strong><br><br>Lorsque ses enfants lui posent cette question en voiture, il prend le temps de r\u00e9fl\u00e9chir, \u00e0 voix haute avec eux en expliquant le cheminement de sa pens\u00e9e, jusqu\u2019\u00e0 trouver la question derri\u00e8re la question : qu\u2019est ce qui a d\u00e9clench\u00e9 tout le reste ?<br><br>&#8220;Je suis avec mes quatre enfants dans la voiture, qui me posent cette question. En m\u00eame temps que je leur r\u00e9ponds, je r\u00e9fl\u00e9chis \u00e0 haute voix et on en discute ensemble. Je leur dis Probablement le jour de votre naissance. C\u2019est certainement la r\u00e9ponse de tous les p\u00e8res. Peut-\u00eatre le mariage avec votre maman. La r\u00e9ussite \u00e0 un examen. Un match de tennis\u2026 Je remonte en arri\u00e8re pour trouver un autre moment cl\u00e9 de ma vie puisque la question est LE plus beau jour. Me vient l\u2019id\u00e9e d\u2019un moment o\u00f9 j\u2019ai eu une bascule dans ma vie. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 joueur de tennis gamin, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 v\u00e9t\u00e9rinaire en exercice. Un jour, il se passe un accident de la vie qui permet de vivre mon r\u00eave de gamin : \u00eatre joueur de tennis professionnel. Le jour qui me relie \u00e0 cette nouvelle activit\u00e9 professionnelle, c\u2019est mon accident. Ma conclusion : pour ce que cela a permis de faire par la suite et pas pour le jour lui-m\u00eame, le plus beau jour de ma vie est le 9 aout 1996. Un jour d\u00e9clencheur.&#8221;<br><br>Se poser cette question permet, en regardant dans notre pass\u00e9, de d\u00e9celer des liens auxquels nous n\u2019avions pas pr\u00eat\u00e9 attention et ainsi saisir les carrefours importants, donner du sens et apprendre sur soi gr\u00e2ce au chemin parcouru.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\"><br><strong>Une m\u00e9moire s\u00e9lective utile<\/strong><br><br>Le temps a une fonction essentielle : il permet d\u2019oublier autant que de consolider les souvenirs dans les diff\u00e9rentes m\u00e9moires. Bien utilis\u00e9, consciemment ou non, c\u2019est lui qui permet de garder s\u00e9lectivement en m\u00e9moire les \u00e9v\u00e9nements les plus utiles. St\u00e9phane Houdet se souvient notamment de s\u2019\u00eatre inspir\u00e9 de la l\u00e9gende du golf Jack Nicklaus : \u00ab il r\u00e9pondit \u00e0 un journaliste lui rappelant un mauvais coup en 1978 \u00e0 l\u2019US Open &#8220;Non, je n\u2019ai jamais fait trois putts de ma vie&#8221;. Quelque part, cela correspondrait pour moi \u00e0 dire je n\u2019ai jamais fait de double faute de ma vie, je n\u2019ai fait que des aces. D\u2019ailleurs, je n\u2018ai en m\u00e9moire int\u00e9gr\u00e9 que les aces. C\u2019est important \u00e0 l\u2019entra\u00eenement car on sait que l\u2019on peut beaucoup jouer avec le cerveau et lui faire croire \u00e9norm\u00e9ment de choses. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\"><br><strong>Croire pour voir et r\u00e9ussir<\/strong><br><br>Les r\u00e8gles du jeu de St\u00e9phane fondent un rapport performant au temps :<br>&#8211; La vie se joue au pr\u00e9sent : il a conscience que la gestion du temps ob\u00e9it souvent au besoin d\u2019\u00eatre<br>rassur\u00e9 ; il l\u2019accepte, l\u2019utilise et le transcende en laissant venir le meilleur<br>&#8211; Pass\u00e9s et futurs se croisent efficacement dans le pr\u00e9sent : c\u2019est parce qu\u2019il se pr\u00e9pare<br>intens\u00e9ment &#8220;avant&#8221; (entra\u00eenement, cr\u00e9ation de sc\u00e9narii, anticipation de d\u00e9cisions qu\u2019il n\u2019aura plus \u00e0 faire sur le court, \u00e9changes avec d\u2019autres tennismen comme Nadal ou Federer dans les vestiaires\u2026). Et partage \u00ab apr\u00e8s \u00bb avec ses proches qu\u2019il est pleinement pr\u00e9sent \u00ab pendant \u00bb le match<br>&#8211; &#8220;Le futur n\u2019est pas d\u00e9fini au commencement d\u2019une vie&#8221;, conviction dont il est la preuve vivante. Cela passe par des accidents de la vie, mais aussi et surtout par des moments magiques d\u2019\u00e9tonnement li\u00e9s \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement autant que sa propre r\u00e9action.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\"><strong>La performance cach\u00e9e<\/strong><br><br>St\u00e9phane Houdet cr\u00e9\u00e9 du lien entre les diff\u00e9rents moments de sa vie autant qu\u2019avec les gens. Les instants cl\u00e9s de son existence sont des moments de rencontre face \u00e0 des mod\u00e8les, des partenaires, des professeurs et des adversaires. Pour lui, nos relations fondent en grande partie ce que nous devenons et sommes capables de faire.<br><br>Une mol\u00e9cule comme celle de l\u2019eau b\u00e9n\u00e9ficie de qualit\u00e9s que ses atomes n\u2019ont pas individuellement. Pour les approches syst\u00e9miques, &#8220;le tout est plus que la somme des parties&#8221;. L\u2019expression d\u2019un talent est possible dans l\u2019interaction &#8220;entre&#8221; deux ou plusieurs personnes, faisant alors \u00e9merger des qualit\u00e9s que ni l\u2019une ni l\u2019autre n\u2019a &#8220;en elle&#8221;.<br><br>Le temps est un moyen d\u2019\u00e9changer avec des personnes passionnantes car &#8220;on n\u2019est que de passage, la seule richesse est ce que tu donnes&#8221;, ce qu\u2019il fait dans les comp\u00e9titions o\u00f9 il donne le meilleur de lui-m\u00eame, les actions men\u00e9es avec des associations et le partage de ses exp\u00e9riences de vies dans des conf\u00e9rences en entreprise. St\u00e9phane Houdet participe activement \u00e0 l\u2019\u00e9volution des fauteuils pour le sport de haut niveau. Son dernier mod\u00e8le alliant cr\u00e9ativit\u00e9s humaine et m\u00e9canique par sa position \u00e0 genoux, qu\u2019il utilisera \u00e0 Roland Garros 2015, est une innovation qui pourra sans doute b\u00e9n\u00e9ficier au plus grand nombre.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\">Greg Le Roy (Challenges.fr ; 2 juin 2015)<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p><br>Sources :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>voyage dans les deux directions temporelles : T. Suddendorf (Universit\u00e9 de Queensland, Australie) et M. Corballis (Universit\u00e9 d\u2019Auckland, Nouvelle-Z\u00e9lande), Genetic, Social and General Psychology Monographs, 1997 ; Behavioral and Brain Science, 2007<\/li>\n\n\n\n<li>capacit\u00e9 \u00e0 se mettre \u00e0 la place de quelqu\u2019un d\u2019autre : R. Buckner et D. Carroll (Universit\u00e9 Harvard), Trends in Cognitive Sciences, 2006<\/li>\n\n\n\n<li>notion de perspectives :<br>Adam D. Galinsky, W.W. Maddux, D. Gilin, J.B.White, Why it pays to get inside the head of your opponent : The differential effects of perspective-taking and empathy in negotiations, Psychological Science, 2008<br>Les notions de perspectives ont \u00e9t\u00e9 approfondies par John Grinder et Judith DeLozier en 1987 comme une extension de ce qu\u2019on appelait \u00ab l\u2019index de r\u00e9f\u00e9rence \u00bb et \u00e0 partir du concept de Gr\u00e9gory Bateson des \u00ab doubles \u00bb et \u00ab triples \u00bb descriptions.<\/li>\n\n\n\n<li>repr\u00e9sentation spatiale du temps :<br>Uval Palgi, Dav Shmotkin (Universit\u00e9 de Tel Aviv), The predicament of time near the end of life : Time perspective trajectories of life satisfaction among the old-old. Aging and Mental Health, 2010.<br>Les m\u00e9taphores dans la vie quotidienne, George Lakoff &amp; Mark Johnson<br>Une mani\u00e8re de structurer le temps, appel\u00e9 \u00abligne de temps \u00bb, a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9e par R. Bandler puis par T. James et W. Woodsmall, et enfin S. Andreas.<\/li>\n\n\n\n<li>la notion de \u00ab qualit\u00e9 \u00e9mergente \u00bb de la performance vient des courants syst\u00e9miques, et notamment de l\u2019approche de Palo Alto<br>Notes :<br>Cet article se fonde sur deux rencontres avec St\u00e9phane Houdet \u00e0 Roland Garros en f\u00e9vrier et mars 2015 m\u00ealant interviews et observations durant les entra\u00eenements. L\u2019interview int\u00e9grale de St\u00e9phane Houdet est disponible chez HEC Alumni<br>Un grand merci \u00e0 Bertrand Pulman qui a permis cette rencontre et relu attentivement cet article, \u00e0 Bruno Vandevelde pour ses magnifiques photos ainsi qu\u2019aux \u00e9quipes communication de la FFT et au personnel de Roland-Garros. Bertrand Pulman est professeur de sociologie et d\u2019anthropologie, conf\u00e9rencier et auteur du livre \u00ab Rouge est la Terre, dans les coulisses de Roland Garros \u00bb. Il a anim\u00e9 la conf\u00e9rence HEC Alumni \u00ab Les secrets de l\u2019hyperformance individuelle et collective. Les enseignements du sport de haut niveau \u00bb et a \u00e9t\u00e9 interview\u00e9 pour Challenges.<br>Cet article a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 sur Challenges.fr le 02 juin 2015 https:\/\/www.challenges.fr\/vie-entreprise\/comment-s-inspirer-de-stephane-houdet-ce-tennisman-francais-double- vainqueur-de-roland-garros-et-champion-olympique_47836<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dix ans apr\u00e8s mon article dans Challenges sur ses strat\u00e9gies mentales (\u00e0 lire ou relire ci-dessous), j\u2019ai retrouv\u00e9 St\u00e9phane Houdet,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1365,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[49,53,52],"tags":[],"class_list":["post-1356","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-forces-singularite","category-prise-de-fonction","category-podcasts"],"magazineBlocksPostFeaturedMedia":{"thumbnail":"https:\/\/carrieres.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stephane-houdet-web-1-150x150.jpg","medium":"https:\/\/carrieres.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stephane-houdet-web-1-300x247.jpg","medium_large":"https:\/\/carrieres.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stephane-houdet-web-1-768x632.jpg","large":"https:\/\/carrieres.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stephane-houdet-web-1.jpg","1536x1536":"https:\/\/carrieres.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stephane-houdet-web-1.jpg","2048x2048":"https:\/\/carrieres.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stephane-houdet-web-1.jpg","colormag-highlighted-post":"https:\/\/carrieres.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stephane-houdet-web-1-392x272.jpg","colormag-featured-post-medium":"https:\/\/carrieres.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stephane-houdet-web-1-390x205.jpg","colormag-featured-post-small":"https:\/\/carrieres.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stephane-houdet-web-1-130x90.jpg","colormag-featured-image":"https:\/\/carrieres.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stephane-houdet-web-1-800x445.jpg","colormag-default-news":"https:\/\/carrieres.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stephane-houdet-web-1-150x150.jpg","colormag-featured-image-large":"https:\/\/carrieres.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stephane-houdet-web-1-1000x600.jpg"},"magazineBlocksPostAuthor":{"name":"Greg Le Roy","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5103d064ec7a487fa072e0c718ca993466c955f411c9eef4ca3dc79121b13c1d?s=96&d=mm&r=g"},"magazineBlocksPostCommentsNumber":false,"magazineBlocksPostExcerpt":"Dix ans apr\u00e8s mon article dans Challenges sur ses strat\u00e9gies mentales (\u00e0 lire ou relire ci-dessous), j\u2019ai retrouv\u00e9 St\u00e9phane Houdet,","magazineBlocksPostCategories":["Forces &amp; 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